Maca

Lepidium meyenii Walpers., Lepidium peruvianum Rodzina:  Brassicaceae

Maca to roślina dwuletnia lub bylina o wysokości do kilkunastu centymetrów. Łodygę główną ma zredukowaną, wyrastają z niej nieco powyżej nasady nieliczne gładkie, opadające lub płożące się łodyżki boczne. Liście ze spłaszczonymi, gładkimi ogonkami ułożone są przy ziemi w rozetę. Mają podłużne blaszki liściowe od 7 do 12 cm długości i do 2,5 cm szerokości. Korzeń przypominający buraka lub rzadziej gruszkę o średnicy 2–8 cm jest użytkową częścią rośliny. Istnieje kilka odmian Lepidium meyenii (przynajmniej 8) różniących się zabarwieniem części nadziemnej i korzeni. Słodki korzeń zwykle ma barwę podobną do ziemniaka, lecz są także korzenie pokryte skórką koloru białego, żółtego, biało-żółtego, biało-różowego, biało-purpurowego, szarego i czerwonego, czasem fioletowego lub nawet czarnego. Biało-kremowe kwiaty Lepidium meyenii zebrane są w grona na szczytach łodyżek, tylko czasem u nasady. Bardzo małe kwiaty mają po cztery, 1,5 mm płatki i układają się na prze- mian z zielonymi działkami kielicha prawie o tej samej długości. Pręcików jest 6 – 4 dłuższe i 2 krótsze. Roślina kwitnie przez 2 miesiące, w tym czasie otwierając kolejne kwiaty. Wytwarza owoc w postaci łuszczynki odługości 4–5 mm. Nasiona w niej umieszczone są owalne, 2 mm i b a rdzo lekkie; tysiąc sztuk nasion waży zaledwie 0,6 g. Jedna roślina odmiany o fioletowych korzeniach wytwarza ok. 24 000 nasion, a od- miany żółtej – nawet do 33 500. 

Fragment Jerzy Lutomski - Ziololecznictwo amazonskie i andyjskie

Jasnota biała

Jasnota biała to roślina występująca na obszarze całej Europy, na znacznych terenach Azji o klimacie umiarkowanym ale także w Indiach, Nepalu i Pakistanie. W Polsce jest to bardzo pospolita roślina, jest jednak archeofitem.

 Jest to gatunek rośliny wieloletniej należący do rodziny jasnowatych. Swoją budową przypomina pokrzywę. Jest to przede wszystkim roślina lecznicza. Jej surowcem są zbierane ręcznie kwiaty.

Jasnota ma szerokie działanie: przeciwzapalne, wykrztuśne, moczopędne i słabo ściągające. Polecana jest przede wszystkim dla kobiet ze względu na właściwości łagodzenia nadmiernych i bolesnych miesiączek oraz zmniejszanie krwawienie.  Leczy także upływy u kobiet i stany zapalne narządów płciowych.

Można ją również stosować w nieżytach górnych dróg oddechowych. Roślina posiada też właściwości oczyszczające, które znalazły zastosowanie w leczeniu trądziku młodzieńczego, wyprysków skórnych, oparzeniach, trudno gojących się ranach a także do płukania jamy ustnej.

Pokonaj ból głowy siłami Natury!

Autorem artykułu jest Michal Barejko

Ból głowy przynajmniej raz w życiu spotkał każdego z nas. Jest to dolegliwość bardzo zagadkowa – różne mogą być jej przyczyny; czasem do końca nie wiadomo, co w danym momencie spowodowało ból. Stres, hałas, głód, przemęczenie, zapalenie zatok... Ból głowy przynajmniej raz w życiu spotkał każdego z nas. Jest to dolegliwość bardzo zagadkowa – różne mogą być jej przyczyny; czasem do końca nie wiadomo, co w danym momencie spowodowało ból. Stres, hałas, głód, przemęczenie, zapalenie zatok, brzydki zapach – to tylko niektóre z wymienianych okoliczności. W rzadkich przypadkach ból głowy może być sygnałem poważnego zagrożenia życia, dlatego wobec wszelkich niepokojących objawów radzimy zasięgnąć porady lekarza.

Poniżej przedstawiamy proste i naturalne domowe sposoby na ból głowy.

1. NAPAR Z BRATKA I PIERWIOSNKA

Aby przygotować ten napar mieszamy łyżkę stołową suszonych kwiatów pierwiosnka lekarskiego i łyżeczkę suszonych kwiatów bratka. Mieszankę zalewamy szklanką wrzątku i parzymy pod przykryciem przez 15 minut. Pijemy 2 razy dziennie po pół szklanki.

2. ZIOŁOWY NAPAR

Zanim przygotujemy napar, który pomoże nam zwalczyć ból głowy, najpierw musimy zmieszać ze sobą po 2 łyżki stołowe suszu z liści brzozy, ziela nostrzyka oraz pączków brzozy. Z tak przygotowanej mieszanki bierzemy 2 łyżeczki ziół, wsypujemy je do szklanki i zalewamy wrzątkiem. Parzymy pod przykryciem przez 15 minut. Pijemy 3 razy dziennie po jedzeniu.

3. NA BÓL WYWOŁANY STRESEM

Stres jest najczęstszym czynnikiem wywołującym ból głowy. W takiej sytuacji pomocna może okazać się melisa lekarska. Zioło zalewamy szklanką wrzątku i zaparzamy pod nakryciem przez 10 minut.

Melisa uprawiana jest w Europie od wieków, jako roślina na wszelkie dolegliwości. Ma działanie uspokajające oraz łagodzące.

4. BURSZTYNOWY MASAŻ

Do wykonania masażu potrzebna nam będzie nalewka z bursztynu. Nalewkę wykonujemy poprzez zalanie 1/4 litra spirytusu 50 g drobnego, naturalnego bursztynu. Całość pozostawiamy w zamkniętym naczyniu na dwa tygodnie w ciemnym miejscu. Dla mniej cierpliwych polecamy udanie się do najbliższego sklepu zielarskiego.

W palcach rozcieramy nalewkę i masujemy obie skronie jednocześnie palcem wskazującym i środkowym przez ok. 40 sekund. Skronie masujemy powoli ruchem okrężnym.

5. ZIOŁOWY MASAŻ

Do masażu potrzebna będzie nalewka, którą będziemy nacierać skronie i czoło. Jeśli więc często dopada nas ból głowy, warto zatroszczyć się o nią wcześniej.

7 gram liści melisy, 10 gram owoców kolendry, 5 gram liści mięty oraz 4 gramy korzenia arcydzięgla zalewamy 1/2 szklanki spirytusu oraz 20ml wody destylowanej. Nalewkę zlewamy do naczynia z ciemnego szkła i odstawiamy na dobę.

Gdy dopadnie nas ból głowy wcieramy nalewkę ruchami okrężnymi w skronie oraz w czoło.

6. DLA METEOPATÓW

Dla wszystkich, którzy cierpią na ból głowy wywołany zmianą pogody, pomocna może się okazać ciepła kąpiel z dodatkiem olejku rozmarynowego lub lawendowego.

Olejki eteryczne pobudzają receptory zapachowe w mózgu, które uruchamiają wytwarzanie uśmierzających ból oraz poprawiających samopoczucie endorfin.

Michał Barejko,

Domowe-Sposoby.pl ---

Domowe-Sposoby.pl - Na wszystko znajdzie się sposób!

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Olejek czosnkowy

 

 

Zapewne każdy z nas kojarzy taką roślinę jak czosnek. Mimo, że znana jest przede wszystkim ze swojego specyficznego zapachu i ostrego smaku już od tysięcy lat roślina ta była używana w ziołolecznictwie z powodu swoich właściwości. 

 

Wielu z nas przyjmuje czosnek podczas przeziębienia, ponieważ zawiera on naturalne właściwości bakteriobójcze. Jest dobry dla naszego układu krążenia. Reguluje nadciśnienie, poziom lipidów a także hamuje agregacje płytek krwi. Te wszystkie czynniki sprawiają, że nasz układ krążenia działa sprawniej a wszelkiej powikłania szybko znikają. Olejek czosnkowy wyprodukowany przez firmę Swanson Health Products, pomijając już wcześniej wspomnianą jego funkcję, jako środek bakteriobójczy posiada wiele innych zastosowań. 

 

Wspomaga układ krążenia, jest to dobry lek na alergię, zacięcie walczy z pasożytami oraz wzmacnia naturalną odporność organizmu. Jedno opakowanie zawiera aż 500 kapsułek żelowych. Należy także pamiętać o tym, aby lek schować przed dziećmi, ponieważ dla młodych organizmów nie jest on odpowiedni. Kapsułkę należy połykać raz dziennie wraz z przyjmowanym posiłkiem.